Švestky sluší sladkým i slaným pokrmům. Jsou lokální a nabízí rozmanitost! Potraviny 11. 08. 2022 Natálie Hrubá švestky
Jackfruit zastoupí maso strukturou a chutí. Bílkovinami ale příliš nevyniká Potraviny 01. 08. 2022 Pavel Ovesný
Meruňky a broskve jsou více než knedlíky a marmelády. Vychutnejte si je netradičně Potraviny 28. 07. 2022 Natálie Hrubá broskve Meruňky
Edamame: sójové fazolky, které vylepší sáláty, polévky i misky hojnosti Potraviny 04. 07. 2022 Pavel Ovesný Luštěniny Sója
Sezóna lokálních jahod je tady. Jak je můžete zapojit do jídelníčku? Potraviny 16. 06. 2022 Pavel Ovesný jahody ovoce
Zelenina je pilířem rostlinné stravy. Nešetřete jí, střídejte druhy i barvy Potraviny 07. 06. 2022 Pavel Ovesný zelenina
Svěže a lehce s kedlubnou! Už jste vyzkoušeli kedlubnové zelí? Potraviny 03. 06. 2022 Natálie Hrubá kedlubna
Ředkvičky, vodnice, daikon. Vyznáte se v druzích ředkví a víte, kam je zapojit? Potraviny 27. 05. 2022 Alena Teclová ředkve zelenina
Listové saláty nejsou jen na salát. Přidejte je do smoothie nebo rozmixujte na pesto Potraviny 16. 05. 2022 Alena Teclová polníček rukola
Čočka: královna rychlých polévek, symbol hojnosti i barevné zpestření salátů Potraviny 01. 05. 2022 Pavel Ovesný Černá čočka Červená čočka Čočka Luštěniny
Mořské řasy: pokud s nimi začínáte, sáhněte po nori Potraviny 22. 04. 2022 Lenka Špaček jód Mořské řasy železo
Co s hrachem? Kromě polévky a kaše zkuste i pomazánku či pučálku Potraviny 20. 04. 2022 Pavel Ovesný Hrách Hraška Luštěniny
Méně sodíku, více minerálů. Gomasio pozvedne chuť i výživou bohatost jídel Potraviny 24. 01. 2022 Pavel Ovesný Dochucování Dýňová semínka gomasio Lněné semínko
Luštěniny v kuchyni? Překvapí vás, kde všude se dají využít Potraviny 07. 01. 2022 Pavel Ovesný Cizrna Čočka Fazole Hrách
6 léčivých koření, které zatočí se záněty, rýmou nebo špatným trávením Potraviny 30. 12. 2021 Pavel Ovesný česnek chilli křen Skořice
Ořechy a semínka: bílkoviny, zdravé tuky a spousta energie Potraviny 15. 11. 2021 Pavel Ovesný Arašídy Chia semínka Dýňová semínka Kešu
Biopotraviny jsou dobrou volbou nejen pro vás, ale také pro přírodu a krajinu Ekologie 21. 09. 2021 Natálie Hrubá
Mrkev od hlíny a voňavá rajčata – potraviny od malých farmářů jsou jídlem i životní filosofií Potraviny 07. 09. 2021 Natálie Hrubá
Kombucha osvěží horké dny. Druhotnou fermentací získáte pestrou paletu chutí Potraviny 01. 07. 2021 Pavel Ovesný Fermentace kombucha
Zelené nebo černé? Olivy a olivový olej patří právem do každé kuchyně Potraviny 14. 06. 2021 Natálie Hrubá olivy
