| Sukova 4, Blansko | |
| 608 880 665 | |
| karla.pernicova@seznam.cz | |
| http://jogablansko.wz.cz | |
pondělí – pátek od 10:00 do 14:00 |
Vegetariánská restaurace Amrit připravuje jídla bez vajíček a masa, jídla obsahují mléčné výrobky, ale po domluvě si na své příjdou i vegani. V Amritu si můžete nakoupit: třeba čerstvý tvaroh z mlékárny pana Bezděka z Lažánek nebo celou řadu kořen jako římský kmín, černou hořčici, koriandr celý i mletý, kurkumu a další přísady a polotovary.
Pronikněte za 3 hodiny do tajů rostlinné stravy. V online kurzu Rostlinný jídelníček se s vámi podělím o nezbytnou teorii i praktické tipy a postupy, jak jíst pestře a chutně. Na zoubek koukneme třeba luštěninám, ořechům, alternativám masa a mléka nebo dochucování. Nechybí ani příklady vzorových snídaní, obědů a večeří a ukázkových týdenních jídelníčků. Online kurz se 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí můžete sledovat z pohodlí svého domova.
Voucher na kurz můžete věnovat i jako vánoční dárek.
Zjistěte víc
29.3., 27.4. a 24.5. vždy od 10:00 do 15:30
Veganské vaření - tofu, tempeh, seitan a spol.
26.4. a 25.5. vždy od 10:00 do 15:30
Luštěniny v receptech světových kuchyní
11. – 13.4., 9. – 11.5. a 13.-15.6.
Víkendový veganský kurz
(luštěniny, alternativy masa, rostlinné jogurty a sýry)
Kurzy se konají v Kobylé nad Vidnavkou (okres Jeseník)
Kurzy rostlinného vaření na klíč
termín na domluvě, místo u vás doma
Vitamin B12, vitamin D a omega 3 (EPA/DHA) jsou tři živiny, které by vám v rostlinném jídelníčku mohly chybět. Kdy, jak často a v jakých dávkách je doplňovat?
