Přemýšlíte, co si dáte k večeři? Honí vás mlsná? Vyberte si z nabídky více než 300 receptů na zdravá jídla bez masa, vajec nebo laktózy. Většinu z nich zvládne připravit i zelenáč. Pestrá nabídla pokrmů uspokojí nejen vegany a vegetariány, ale jaké příznivce zdravého vaření bez předsudků.

Najdete tu mimo jiné zdravé recepty na bezmasé obědy a večeře, bezlepkové veganské recepty nebo jídla inspirovaná raw food neboli živou / syrovou stravou.

Ingredience

Luštěniny
Obiloviny & těstoviny
Ořechy a semínka
Ovoce
Houby
Zelenina
Alternativy mléka
Alternativy masa