Počet porcí: 3 porce
Doba přípravy: 5 minut + namáčení
Ingredience:
100g sezamového semínka
0,7l vody
Postup:
V mlýnku pomeleme šálek sezamových semínek, které zalijeme pěti šálky vody studené vody. Ideální je nechat semínka 2-3 hodiny ustát a nabobtnat, ale můžeme směs použít rovnou. Důkladně ji rozmixujeme na tekutinu bílé barvy. Do cereálií můžeme využít rovnou, pro využití jako nápoj přecedíme přes sítko. Osladit jej můžeme ještě před mixováním namočenými datlemi. Sezam obsahuje mimo jiné slušné množství poměrně dobře vstřebatelného vápníku.
