| Na Strži 1721/63, Praha 4 | |
| 722 144 910 | |
| info@fastandhealthy.cz | |
| http://www.fastandhealthy.cz | |
Po- Pá: 08:00 – 19:00 |
Fast & Healthy je raw a veganské restaurace, která nabízí rychlé a zdravé stravování. Naše jídlo vám vlije do žil tolik potřebnou energii a po-obědová zívačka bude minulostí. Těšit se můžete na jídlo v raw food a veganském stylu, na sladké dobroty ze sekce „mlsání bez výčitek“, nebo na čerstvě lisované šťávy a smoothies s promyšlenou recepturou.
Pronikněte za 3 hodiny do tajů rostlinné stravy. V online kurzu Rostlinný jídelníček se s vámi podělím o nezbytnou teorii i praktické tipy a postupy, jak jíst pestře a chutně. Na zoubek koukneme třeba luštěninám, ořechům, alternativám masa a mléka nebo dochucování. Nechybí ani příklady vzorových snídaní, obědů a večeří a ukázkových týdenních jídelníčků. Online kurz se 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí můžete sledovat z pohodlí svého domova.
Voucher na kurz můžete věnovat i jako vánoční dárek.
Zjistěte víc
29.3., 27.4. a 24.5. vždy od 10:00 do 15:30
Veganské vaření - tofu, tempeh, seitan a spol.
26.4. a 25.5. vždy od 10:00 do 15:30
Luštěniny v receptech světových kuchyní
11. – 13.4., 9. – 11.5. a 13.-15.6.
Víkendový veganský kurz
(luštěniny, alternativy masa, rostlinné jogurty a sýry)
Kurzy se konají v Kobylé nad Vidnavkou (okres Jeseník)
Kurzy rostlinného vaření na klíč
termín na domluvě, místo u vás doma
Vitamin B12, vitamin D a omega 3 (EPA/DHA) jsou tři živiny, které by vám v rostlinném jídelníčku mohly chybět. Kdy, jak často a v jakých dávkách je doplňovat?
